Medycyna
 


Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Poprzedni temat :: Następny temat
koniec stresu
Autor Wiadomość
Tapioka3 


Dołączyła: 16 Sty 2016
Posty: 3
Wysłany: 2016-01-19, 09:44   

Dyw napisał/a:
Nie każdy umie tak po prostu olać problemy.
Są osoby, które przejmują się nawet najmniejszymi drobnostkami.


Mówisz o mnie. Uważam, że nawet ta mata nic mi nie pomoże.
_________________
Odczuwałam hipotetyczne, obsesyjne pragnienie poddania się jego woli. Potężny magnetyzm, którego nie sposób przerwać nawet z pomocą logiki.
Powrót do góry
 
     
Pokorna82 

Wiek: 35
Dołączyła: 18 Lut 2016
Posty: 4
Wysłany: 2016-02-18, 10:42   

Myślę, że dobrym sposobem na takie problemy jest wizyta u psychologa i nauka asertywności. Wtedy człowiek staje się bardziej odporny na różne psychiczne naciski i umie nie poddawać się stresowi.
Powrót do góry
 
     
Dyw
[Usunięty]

Wysłany: 2016-02-18, 10:56   

Trzeba pokonać własny umysł, który tutaj należy traktować jako przeciwnika.
On wymyśla nam wszystkie obawy, które są nieuzasadnione. W momencie, gdy
staramy się je olewać to jednocześnie rośnie w nas przekonanie, że coś złego się wydarzy.
Nic złego się nie wydarzy tylko dlatego, że przestaliśmy się bać.
Jeżeli uda się nam przetrwał w takim stanie przez dłuższy czas to wiele rzeczy będziemy umieli olać.
Powrót do góry
 
     
tetrus 

Dołączył: 25 Lut 2016
Posty: 6
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2016-02-25, 15:04   

Na odstresowanie bardzo pomaga mi masaż relaksujący. Wiele osób pewnie uzna, że to banał, ale naprawdę warto spóbować. Od czasu do czasu udaję się do masażysty i po wizycie czuję się znacznie lepiej.
_________________
http://sanitas.wroclaw.pl/ http://prywatny-detektyw-wroclaw.pl/
Powrót do góry
 
     
Daniell
[Usunięty]

Wysłany: 2016-02-26, 08:21   

oj, masaż dobr rzecz, szczególnie po ciężkim dniu
Powrót do góry
 
     
borgny
[Usunięty]

Wysłany: 2016-03-03, 21:09   

Trudno wybrać najlepszą metodę bez pomocy specjalisty. Na każdego działa co innego.
Powrót do góry
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
phpBB2 Design by ForumTemplates.com modified by Gilu
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 9