Medycyna
 


Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Poprzedni temat :: Następny temat
Poradniki o rzucaniu palenia
Autor Wiadomość
Martula 

Dołączyła: 20 Kwi 2016
Posty: 4
Wysłany: 2016-04-20, 10:46   

Ja rzuciłam palenie po przeczytaniu książki:"jak skutecznie rzucić palenie" allen carr, także polecam, co prawda przytyłam następnie w szybkim tempie wiele kg, ale to już inna bajka. Nie palę 2 lata/ rzuciłam z dnia na dzień.
Powrót do góry
 
     
Robert33 

Wiek: 41
Dołączył: 21 Kwi 2016
Posty: 2
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2016-04-21, 12:26   

To fajna taka książka po której można rzucić, ale chyba nie na każdego działa.
_________________
Psychoterapeuta Warszawa
Powrót do góry
 
     
Martula 

Dołączyła: 20 Kwi 2016
Posty: 4
Wysłany: 2016-04-22, 09:05   

Pewnie nie, szczerze powiem, że ja też nie myślałam, a wręcz byłam pewna, że na mnie książka nie zadziała. Ale stało się inaczej. Czasami żeby pojawiła się zmiana, wystarczy jedno zdanie, jeden impuls tak naprawdę.
Powrót do góry
 
     
Kozaletka 

Dołączył: 27 Kwi 2016
Posty: 2
Wysłany: 2016-04-27, 15:13   

To jest chyba ta sama książka o której mi kiedyś znajoma opowiadała. Najwyraźniej ma coś takiego w sobie, że działa u wszystkich ;)
_________________
kruk długi i jak sobie z nimi radzić :)
Powrót do góry
 
     
lookii 


Dołączył: 23 Kwi 2016
Posty: 5
Skąd: Białystok
Wysłany: 2016-05-03, 23:04   

Robert33 napisał/a:
To fajna taka książka po której można rzucić, ale chyba nie na każdego działa.


Też mi się tak wydaje. Wszystko zależy od nas.
_________________
Niektóre słowa przypominają posolone konfitury.
Powrót do góry
 
     
Jabba 


Wiek: 31
Dołączył: 18 Gru 2014
Posty: 126
Skąd: Poznań
Wysłany: 2016-05-09, 10:12   

Według mnie jeśli nie rzucimy od razu to nie rzucimy nigdy. Stopniowe ograniczanie palenia do niczego dobrego nie prowadzi bo i tak ostatecznie sięgniemy po papierosa
Powrót do góry
 
     
mala25 

Dołączyła: 17 Maj 2016
Posty: 15
Wysłany: 2016-05-17, 20:06   

Nie jest łatwo rzucić palenie ale jeżeli ktoś bardzo chce to jest w stanie rzucić :-D
_________________
Jak skutecznie schudnąć 10 kg w miesiąc - no to zaczynamy
Powrót do góry
 
     
dentAndrychow
[Usunięty]

Wysłany: 2016-09-06, 17:45   

Tylko silna motywacja tak naprawdę pomaga w rzuceniu palenia. Do mojego gabinetu często przychodzą osoby, które przez palenie papierosów mają problem z kolorytem zębów. Niestety, nie da się tego tak szybko doprowadzić do porządku. Nawet wybielanie i używanie odpowiednich past nie daje super efektów. Dlatego jeśli jeszcze nie paliłeś to nie sięgaj po fajkę :D
Powrót do góry
 
     
daria88 

Wiek: 28
Dołączyła: 30 Maj 2017
Posty: 4
Skąd: Poznań
Wysłany: 2017-05-30, 21:25   

Zgadza się, bardzo ważna jest silna wola i wsparcie bliskich osób. Oprócz tego bardzo pomógł mi blog byłej palaczki ;-)
_________________
mój blog
Powrót do góry
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
phpBB2 Design by ForumTemplates.com modified by Gilu
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 8