Medycyna
 


Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Poprzedni temat :: Następny temat
Zdrowe gotowanie
Autor Wiadomość
fardi
[Usunięty]

Wysłany: 2015-10-19, 14:39   

uważam, że zdrowe gotowanie to oczywiście jak najmniej tłuszczu i przesmażania, a jak najwięcej przypraw w daniach. na odchudzanie są świetne ostrzejsze i wyraziste przyprawy, ja bardzo często używam papryki ostrej oraz pieprz syczuański no i wiele innych przypraw które zazwyczaj wręcz hurtowo zamawiam w internecie ze względu na lepszą dostępność. także to mój sposób na zdrowe gotowanie i odchudzanie :)
Powrót do góry
 
     
nagiksiezyc 

Dołączyła: 21 Paź 2015
Posty: 1
Wysłany: 2015-10-21, 14:43   

co do tego tłuszcczu - ważne żeby to byly zdrowe tłuszcze a przysmażać oczywiście można ale najlepiej właśnie beztłuszczowo np mięsko wołowe na burgery oczywiście w wersji FIT

--
stan surowy a deweloperski
_________________
stan surowy a deweloperski
Powrót do góry
 
     
Jabba 


Wiek: 31
Dołączył: 18 Gru 2014
Posty: 126
Skąd: Poznań
Wysłany: 2015-12-28, 08:17   

Dobrze jest też korzystać z Pama, mało kalorii ma a wystarczy żeby mięso nie przywierało
Powrót do góry
 
     
Gostry 

Dołączył: 02 Sty 2016
Posty: 2
Wysłany: 2016-01-02, 18:01   

Pama, czyli co?
_________________
Sprawdzam co na zakola działa
Powrót do góry
 
     
Jabba 


Wiek: 31
Dołączył: 18 Gru 2014
Posty: 126
Skąd: Poznań
Wysłany: 2016-01-04, 10:05   

Pam, pryskasz tym patelnie żeby np mięso nie przywierało, można znaleźć w internecie i czasami w niektórych sklepach pod różnymi nazwami, choć raczej o to trudno ;)
Powrót do góry
 
     
Kawartt 


Dołączył: 02 Sty 2016
Posty: 5
Skąd: Sierpc
Wysłany: 2016-01-04, 16:48   

Najlepiej w ogóle zrezygnować ze smażenia. Najzdrowszy tłuszcz traci na wartości przetworzony termicznie. Nie ma czegoś takiego, jak fit smażenina.
_________________
http://www.neodentica.pl/
Powrót do góry
 
     
Larczyk7 


Dołączył: 17 Sty 2016
Posty: 5
Skąd: Hel
Wysłany: 2016-01-24, 10:06   

O wiele zdrowsze niż takie gotowane np. na tłuszczu. Spróbuj a sie przekonasz także ze smakiem.
_________________
Jaka jest przyszłość? To czysta kartka papieru, na której rysujemy kreski, ale czasami osuwa nam się ręka i kreski nie wychodzą tak, jakbyśmy chcieli.
Powrót do góry
 
     
badura
[Usunięty]

Wysłany: 2016-02-22, 13:58   

a ja słyszałam, że kokosowy olej ma wysoką temperaturę spalania i właśnie idealnie dadaje się do smażenia i jest najzdrowszy pod tym względem
Powrót do góry
 
     
Quba77 


Dołączył: 02 Paź 2015
Posty: 6
Skąd: Zgorzelec
Wysłany: 2016-05-29, 15:59   

Ja uważam, że powinno się wspomagać organizm - polecam Akuclense . Świetnie wspomaga prace wątoby i działa oczyszczająco na organizm
_________________
Kiedy nie wiesz, co przyniesie następna minuta, musisz nauczyć się poważnie traktować czas.
Powrót do góry
 
     
Quazi 

Dołączyła: 27 Maj 2016
Posty: 5
Wysłany: 2016-08-15, 11:45   

Mnie ostatnio wyjątkowo posmakowały małże, które jak się okazało są doskonałym źródłem białka, witamin i minerałów. Im więcej takich składników w naszej diecie - tym lepiej ;-)
Powrót do góry
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
phpBB2 Design by ForumTemplates.com modified by Gilu
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 7