Medycyna
 


Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Poprzedni temat :: Następny temat
Witaminy w ciązy
Autor Wiadomość
Zdrowita 

Wiek: 23
Dołączyła: 26 Sty 2015
Posty: 32
Wysłany: 2015-08-10, 07:41   Witaminy w ciązy

Witam.Jakie witaminy warto jest przyjmować w ciązy? Co jest ważne w suplementacji?
Powrót do góry
 
     
pena 


Dołączyła: 24 Sty 2015
Posty: 28
Wysłany: 2015-08-10, 08:24   

Zdrowita napisał/a:
Witam.Jakie witaminy warto jest przyjmować w ciązy? Co jest ważne w suplementacji?


Polecam witaminę D3. Obecnie wiele pisze się i mówi o kwasie foliowym ale niewiele o witaminie D. obecnie ponad 95% Polaków z uwagi na nasz klimat cierpi na niedobory. To bardzo dużo !
Zerknij sobie tutaj:
http://www.sloncewpigulce...amina-d-w-ciazy

Na stronie jest bardzo dobry artykuł o suplementacji witaminą. Nie da się jej uzupełnić dietą tak więć trzeba po prostu wybrac się do apteki i kupić sobie odpowiedni produkt. Sama brałam go przez cała ciążę i potem również po ciąży.
_________________
Życzę wszystkim dobrego dnia.
Powrót do góry
 
     
Jabba 


Wiek: 31
Dołączył: 18 Gru 2014
Posty: 126
Skąd: Poznań
Wysłany: 2015-08-14, 13:10   

Kwas foliowy najważniejszy, ale witaminy też ważne. Ja zalecam multiwitaminy, aby wszystkie były w odpowiedniej ilości.
Powrót do góry
 
     
jowiszkonin 
jowiszkonin

Dołączyła: 26 Sie 2015
Posty: 2
Wysłany: 2015-08-26, 15:13   

Rzeczywiście kluczowy jest kwas foliowy. W przypadku niedoborów lekarz prowadzący najczęściej uzupełnia dietę o suplementy.
Powrót do góry
 
     
bluepens
[Usunięty]

Wysłany: 2015-11-22, 12:11   

Kwas foliowy to podstawa. Ale w ciązy nie można zapominać o żelazie. W razie niedoborów dziecku nic nie będzie, ale przyszłek mamie pomaga i to bardzo.
Powrót do góry
 
     
sebastian87 

Dołączyła: 11 Sie 2016
Posty: 1
Wysłany: 2016-08-11, 15:21   

Witam, ja mam problem z anemią w zasadzie odkąd pamiętam, jakie żelazo mogę brać w ciąży? wiem że nie wszystkie witaminy się dobrze przyswajają.
_________________
szukam dużego i rozkładowego mieszkania we wrocławiu, czy możecie coś polecić?
Powrót do góry
 
     
Jelly81 

Dołączył: 30 Wrz 2016
Posty: 1
Wysłany: 2016-09-30, 16:55   

Sebastian, najlepiej przyswajają się witaminy z warzyw i owoców, podczas ciąży zazwyczaj nie mamy na nie ochoty ale warto :]
_________________
endokrynolog łódź
Powrót do góry
 
     
kaka12 

Dołączyła: 22 Mar 2017
Posty: 4
Wysłany: 2017-03-22, 10:03   

Dokładnie, jestem w 4 miesiącu i dopiero parę dni temu powrócił do mnie apetyt, także ciężko żebym przyjmowała witaminy tylko z naturalnych produktów.
_________________
http://nowy-targ.noweweb.pl/
Powrót do góry
 
     
daria88 

Wiek: 28
Dołączyła: 30 Maj 2017
Posty: 4
Skąd: Poznań
Wysłany: 2017-05-30, 21:49   

Na pewno trzeba przyjmować kwas foliowy, warto jeść dużo warzywek i owoców :)
_________________
mój blog
Powrót do góry
 
     
ania.kot 

Dołączyła: 02 Cze 2017
Posty: 4
Wysłany: 2017-06-02, 11:03   .

Ja biorę suplementy dla kobiet w ciąży, dodatkowo jeszcze wit. D, magnez, olej z wiesiołka i wit. C
_________________
montaż reklam śląsk
Powrót do góry
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
phpBB2 Design by ForumTemplates.com modified by Gilu
Strona wygenerowana w 0,07 sekundy. Zapytań do SQL: 8